FLOW鍼灸院トレーニングスタジオ

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FLow鍼灸院
永福町駅徒歩1分!
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東京都杉並区永福1-39-19
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10:00-20:00(木曜定休)
Tel:
03-6265-8765
2018/03/23

胸のムカムカ改善

今日は暖かくなりました

春本番って感じですかね

 

あなたは週末、お花見でしょうか?

 

井の頭線の高井戸のホームから見える桜は

まだ5分咲きぐらいですが

満開になると本当に綺麗です😃

 

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桜の時期はスマホをしまって

外を眺めてはいかがでしょう

 

さて今日は胸のムカムカと食欲不審でお越しになった

女性患者さんの症例です

 

もう症状が出てから2年ほど経つとの事でした

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カラダを触診していると鳩尾(みぞおち)の部分が

かなり硬くなっていました

 

あとは血液循環、気の巡りが滞っていたので

巡りを良くする治療と

 

首と肩の緊張を取る治療をしました

 

1週間後にまた来ていただき変化を聞いてみると

ムカつきが減ったのと食事が少し美味しく感じられ

良い感じがするとのこと

 

二診目も同じような治療をし

次回の予約をされて帰られました

 

今日たまたま入り口の掃除をしていたら

その方と出会ったので症状はどうですか?

と伺ってみると

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かなり食欲が出てきた!っと

おっしゃっていたので良い兆候だと確信しました!

 

治療に来るのが楽しみだわ!

っと嬉しい言葉をいただきました👍

 

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2018/03/19

夏まで4ヶ月、今年こそサマーボディー!

こんばんは

昨日、神田川沿いを自転車で走っていたら

桜がちらちら咲いていました

 

今週末は花見に良さそうですね

 

さて年末からトレーニングを受けられている方から

嬉しい感想をいただきました!

 

「姿勢が良くなった!」

 

「血色が良くなった!」

 

「なんだか健康的になった!」

 

などなど

 

良い報告を色々といただけます!

夏のビキニに向けてもう一頑張りです

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トレーニングは1、2回で変化するのは難しいですが

継続してやっていけばほとんどの人に良い反応が

みられます

 

トレーニングでカラダが良くなっていくことにより

自分でも健康でいようと気をつけるようになります

 

それによって相乗効果的に健康が促進されます

 

本当に良いことづくめです!

 

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今年の夏はと思っているあなた!

 

FLOWでサマーボディー作りましょう!

 

 

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2018/03/07

膝痛の患者さんから嬉しい感想

今日は寒くなりましたね

明日はもう少し寒くなるとのことなので

暖かくして風邪に注意してください😃

 

さて1月に雪が降ったのも結構前に感じますね

あの時は雪かきが楽しかったです!

 

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雪道を歩いている人を観察していると

カラダ全体が緊張している方を多く見かけます

 

今回、嬉しい感想をいただいた患者さんも

そんな状態だったのだと思います

 

1月の雪が降った日に買い物へ出かけた際

かなり緊張して歩いていたのか

 

脚全体にすごい疲労感が出てしまい

筋肉痛のような感じと右膝痛が1ヶ月ほど続き

 

病院で痛み止めと湿布をもらったが

なかなか改善されなく困っていたとのこと

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何かの縁で通りがかりの際

ふらっとFLOWに寄っていただき話を聞いてみると

筋疲労からくる関節の機能不全かと思われました

 

鍼は初めてで少し不安があるとのことでしたが

試してみたいとのことで治療をスタートしました

 

回を重ねるごとに症状が改善していき

5回の治療で痛みが

10→2   まで下がり

安心できたと喜んでいただけました😃

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もう少し治療は続きますが、その患者さんは

「これから先、杖を使わないといけないのかと諦めかけてたところ」

「いやー、助かりました! 思い切って鍼やってよかった!」

と言ってくれました

 

こういう言葉を聞けるとやっぱり嬉しいですね😀

 

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2018/03/05

FLOWトレーニングの需要高まる!

こんにちは、春に近づいてきましたね!

沈丁花の香りが良い匂いです😃

 

ジンチョウゲ

 

今日はあいにくの空模様ですが

あなたの体調はいかがでしょうか?

 

春は気圧の変動が大きいため

自律神経の乱れがある方は体調管理をしっかりしたいところです!

 

自律神経系の調整は鍼灸の強いところなので

選択肢の一つとして取り入れてもらいたいなと思います

 

もう一つ、自律神経を整えるのに効果的なのが

 

運動です!

 

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運動には色々な効果があります

筋力アップ、脂肪燃焼、姿勢改善などなど目に見える部分と

 

ホルモンバランスの整え、ストレス発散、神経伝達物質の整えなど

カラダの内部で起こる効果です

 

運動によってホルモンバランスを整え、ストレスフリーの状態に持っていくことで

自律神経の調整に効果抜群です!

 

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おまけにカラダの調子も整えば一石二鳥どころか

一石五鳥ぐらいになるんじゃないかなと思います!

 

ありがたいことに年始あたりからFLOWでは

トレーニング需要が増えてきています

 

夏に向けてあなたも一緒に運動しませんか!

 

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