FLOW鍼灸院トレーニングスタジオ

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FLow鍼灸院
永福町駅徒歩1分!
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東京都杉並区永福1-39-19
Time:
10:00-20:00(木曜定休)
Tel:
03-6265-8765
2016/04/29

ママさんに治療とトレーニング♩

こんにちは!

 

今日からGW!

最大で10日間連休の方もいらっしゃるんじゃないでしょうか♪( ´θ`)ノ うらやましいぃ〜笑

 

先日、私のお知り合いで千葉を拠点に出張オイルマッサージをしているママさんがお店に治療とトレーニングを受けに来てくださいました!

 

子育てとお仕事で体を酷使されていたので、水田先生が全身の調整をかけてマッサージと自律神経を整えるため、お顔周りの鍼(はり)でゆっくり過ごしていただきました(^o^)

 

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治療の後はトレーニング♩

 

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トレーニングって表現すると辛いだろう、大変そうってイメージですが重さを持ってハードにやることはほぼないです。笑

一部の男性の患者さんで必要な方には入れるぐらいです(^-^)/

 

他には、体というのは3方向(前後、左右、回旋)で動かしているので、こんなストレッチも入れたりします♩

 

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このストレッチは気持ちいいって大好評でした!

 

世間はGWで通常通りお仕事の方、凝り固まっているなぁ〜って方、ぜひFLOWにカモーン!

 

お待ちしております♩

 

 

大窪有紀子

 

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2016/04/22

ダブルパワーアップ!

こんにちは😆

 

タイトルが何だ!?って気になった方、もうFLOWに来るしかないです!笑

 

先日、いつも水田先生が月に一度勉強しに行っている『上野塾』というのに参加してきました!

(横浜線の成瀬駅で開業されている成瀬カイロプラクティックセンターにて)

 

脂肪とリンパ!

 

という女性にはとっても気になるタイトルのもと、脂肪が体の中でどう流れていてリンパと簡単に言っても働き方や深リンパと浅リンパとでは全く働きやアプローチの仕方が違うことなど、

 

ほっ・・・・・・・・・・・・んとに細部にわたってプロの知識からの勉強会で目からウロコでした!!!!!

 

この仕組みや構造、働きを知ることで内部にしっかり効く治療やマッサージを提供できるということで水田先生とともにパワーアップして参りました!

 

手技では女性には嬉しい『引き締め』をテーマにお互いに習ったものを受け合いました。

 

こちらが結果♩

 

Before

DSC_2377 (1)

水田先生には珍しい(弓なりの姿勢)

 

after

DSC_2382 (1)

姿勢のラインがしっかり整いました!宙に浮く、浮遊感が得られたようです♩

 

姿勢が整うのと同時にお尻の位置も上がる!

 

単なる引き締めというだけではなく全体が整ってしまう、すごい技術でした😉

 

注意!普段、水田先生はシャツINはしていません(笑)

と載せてくれ、と念を押されました!

 

2人でパワーアップしてきたので、是非受けに来てくださいね♩

 

大窪

 

 

 

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2016/04/20

初鍼!新感覚!

先日、初来院してくださった方がリピートしてくださいました。

その方は初鍼でどんな感じなのかなと思いながら試していただきました。

 

初めてだったので刺激も少し弱めに肩や首へサクサクっと打ちました。

お仕事が多忙で1ヶ月程間が空いたのですが2回目の来院時に

鍼によって体が緩んでいくのが

 

『新感覚』

 

だったとお言葉をいただきました!

 

二回目も相当疲れている様子だったのでマッサージと鍼で体を整えていきました。

FLOWを出る際は眼に輝きが戻り颯爽と歩いていかれました😆

 

仕事の疲労やストレスから体が緊張していくと自律神経が乱れやすくなります。

そんな時は一度、フォワっと体を緩めてはいかがですか。

 

水田

 

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2016/04/20

患者さんから嬉しい言葉「ステップアップ!」

先日、患者さんから

 

『ステップアップ』しました!

 

と嬉しいお言葉をいただきました!

 

ここFLOWでは家でもケアできるよう簡単な体操をセッションの終わりに指導し

次のセッションに向けてセルフケアしてもらっています🌞

やはりこのセルフケアをしっかりやっていただいてる方は

 

体の変化が早くなる!

&

体を動かす感覚が上がる!

 

やはり感覚がよくなってくるので自身の悪い癖を感知する能力が上がっていきます。

それにより普段の生活で体の使い方が上手くなりどこか一箇所に負担をかけることが減り

体全体を使うようになるんです!

 

体全体で動くと疲労感も変わってきますし、疲れにくくなり精神面にもいい影響がでます!

良いことだらけですね!

 

 

自分で体操をやってるけどうまくいかないなどお困りの方、一度FLOWにいらしてください!

 

天気めちゃめちゃいいなー🌞

水田

 

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2016/04/19

勉強会@FLOW鍼灸院

こんにちは!

春の暖かさがだんだん高まってきて、今日はお店では半袖でトレーニング指導です♩

 

先日、水田先生が鍼灸の学校で同期の方々と以前より定期的に行っている勉強会に参加しました。

 

内容は東洋医学、中医学で専門的な言葉が飛び交う中、私にもわかるように解説してくださったりで勉強したことのない分野で勉強させていただきました(≧∇≦)ヒョエぇ〜!

 

症例別に鍼(はり)の打つ場所を決定していくのですが、幾通りもの打つ場所の考え方があるようで奥が深い鍼灸の世界・・・・・・

 

細かいことを説明するより、一言で言うと、、、、

 

「すごいっ!」

 

何がすごいかって言うとですね、実際体験しました!

 

症例別の例として実験台になって鍼(はり)を打ってもらったのですが、実際体をみてもらったらですね、私の体がダメダメで、むくみ、くすみ、睡眠障害、お腹の張り、など色々と出ていました。

自分でもストレスや体の疲れは感じてはいたんですが、その奥底のストレスがどこから症状が強く出ているのかわからずみてもらったら、

 

それは、首に溜まっていたということでした(ー ー;)アヤヤぁ〜

 

最近、長時間連続で睡眠がとれていなかったこと、むくみやお腹の張りもあり色々と症状が出ていたのにそれが自律神経系の乱れとは、、、、、

 

お腹やら首やらマッサージと鍼(はり)をしてもらったら、

 

わぁお!呼吸がしやすい!(*^◯^*)

 

しかもその夜はぐっすり眠れて、目覚めた朝もお布団に吸い付くような脱力感がとても気持ちよかったです!

 

人間の体って本当に複雑で繊細にできているなぁ〜って改めて感じました(笑)

 

体が整うと心もなにかスッキリする、そんな感覚です♩

 

勉強会の後は、美味しくお酒をいただきました(^ー^)ノ

 

いやぁ〜、鍼(はり)って実にいいものですねぇ〜!

 

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パーソナルトレーナー大窪

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