FLOW鍼灸院トレーニングスタジオ

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FLow鍼灸院
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東京都杉並区永福1-39-19
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10:00-20:00(木曜定休)
Tel:
03-6265-8765
2016/08/26

Justice MJ sandal

これからの「正義」の話をしよう by Michael J Sandel

これからの「サンダル」の話をしよう by Mizuta Joji Sandal

 

昨日は休みだったので秋の登山に向けて「よこやまの道」という万葉集に”多摩の横山”と詠われた多摩丘陵の尾根筋の道をハイキングしてきました。

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最近ではトレラン雑誌にも紹介されるぐらい気軽にいけるコースです。

私は家からコースまで比較的近いのでサクサクっと行けるのですが久しぶりのよこやまハイクになります。

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ルナサンダルを履いて10km近く歩いたのですがこのサンダルは優れものです!

足裏にかかる圧が偏ってしまう時は足の一点に体重がかかって痛みが出てしまうので必然的に足裏全体に体重がかかるようになります。しっかりとした足の接地ができると疲労があまりたまりません。

10kg担いで10km歩いても脚はピンピンです👍

 

靴のクッションが良すぎると足底圧の感受性が低下してしまうことがあるのでサンダルでの歩行はお勧めですよ!

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