FLOW鍼灸院トレーニングスタジオ

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FLow鍼灸院
永福町駅徒歩1分!
Map:
東京都杉並区永福1-39-19
Time:
10:00-20:00(木曜定休)
Tel:
03-6265-8765
2016/11/20

11/22(月) 営業について

勉強会に参加してきますので11/22(月)は

14時からの診療になります。

ご迷惑おかけいたします。

 

 

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2016/09/23

9/28(水) ちょっと遅めの夏休みをいただきます。

9月28日(水) ちょっと遅めの夏休みをいただき北アルプスに行ってきます。

ご迷惑をおかけいたしますが宜しくお願い致します。

 

 

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2016/09/23

9/26(月)

勉強会に参加してくるので臨時休業とさせていただきます。

ご迷惑をおかけしますが宜しくお願い致します。

 

 

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2016/08/26

Justice MJ sandal

これからの「正義」の話をしよう by Michael J Sandel

これからの「サンダル」の話をしよう by Mizuta Joji Sandal

 

昨日は休みだったので秋の登山に向けて「よこやまの道」という万葉集に”多摩の横山”と詠われた多摩丘陵の尾根筋の道をハイキングしてきました。

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最近ではトレラン雑誌にも紹介されるぐらい気軽にいけるコースです。

私は家からコースまで比較的近いのでサクサクっと行けるのですが久しぶりのよこやまハイクになります。

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ルナサンダルを履いて10km近く歩いたのですがこのサンダルは優れものです!

足裏にかかる圧が偏ってしまう時は足の一点に体重がかかって痛みが出てしまうので必然的に足裏全体に体重がかかるようになります。しっかりとした足の接地ができると疲労があまりたまりません。

10kg担いで10km歩いても脚はピンピンです👍

 

靴のクッションが良すぎると足底圧の感受性が低下してしまうことがあるのでサンダルでの歩行はお勧めですよ!

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2016/07/11

足首のゆるみ

先日、足首の不安定さをで長年悩んでいる方が来院されました。

かれこれ5、6年も違和感を抱えながら生活されており、

足首をかばうせいで歩き方にも影響が出てしまい股関節にも痛みや不安を抱えておりました。

治療は鍼と足首、股関節を中心に全身のバランスを整えた後に

エクササイズで関節の正しい動きを覚えてもらいました。

3、4回の治療でほぼ生活では気にならないぐらいになり喜んでいただけました。

 

足首や足趾(あしゆび)は軽視しがちですが全身に影響を及ぼしかねないので

いたわってください!

 

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汚れじゃないよ日焼けだよ!
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女性にも大人気の杉並区のFLOW鍼灸院より最新情報のお知らせです

杉並区にある当院は、永福町駅から徒歩1分と駅近の便利な立地で、定休日である木曜日を除き、土日も夜20時までご利用いただけます。診療時間の変更や臨時のお休みを頂戴する場合は、新着情報コーナーにてご案内いたしますのでご確認ください。
FLOW鍼灸院では肩こりや腰痛、自律神経の乱れからくる様々な症状を改善する治療をはじめ、スポーツ障害の改善治療、ピラティスやパーソナルトレーニングによるダイエットや健康サポート、美容鍼による美顔やアンチエイジングをご提供しております。
杉並区の当院では皆様のご期待やご要望に応え、新しいメニューやよりご利用しやすいメニューもご提供してまいります。最新のメニューのお知らせについても新着情報コーナーでご確認いただけますので、ぜひお確かめください。